© 2004 - 2015 www.stonetempletao.it Links Corsi Speciali Approfondimenti Altre Arti Chat ! Appuntamenti I.T.K.A. Qi Gong - Sequenza Base Forma delle Posizioni Lao Jia Yi Lu Lao Jia Er Lu (Pao Chui) Xin Jia Yi Lu Xin Jia Er Lu (Pao Chui) Forma 56 Figure Forma della Sciabola Forma della Spada Forma dell’Alabarda Forma del Bastone Forma della Doppia Sciabola Forma della Doppia Spada Scarica gratuitamente i nomi delle figure delle Forme (in formato PDF)... "LAO JIA YI LU" Maestro Giuseppe Paterniti Questo DVD vuole essere un utile supporto per lo studio della forma. La sequenza della "Lao Jia" viene  divisa in tre sezioni: ogni sezione, eseguita in maniera estremamente lenta e chiara, viene mostrata  anteriormente e posteriormente per permettere allo studente di comprendere al meglio i movimenti e potersi  orientare in modo corretto. Il video offre inoltre due dimostrazioni complete filmate in due diverse locations.  Contenuto Extra: forma della sciabola stile Chen.  E' ancora disponibile il video precedente dedicato alla sequenza di Qi Gong ed agli esercizi per lo sviluppo  della forza a spirale. Per ulteriori informazioni e per sapere come ordinarlo contattateci!  Clicca sulle immagini per ingrandirle! LA SEQUENZA MADRE DI TAIJI QI GONG  Una ricchissima dispensa sul principale metodo di Qi Gong  praticato dalle Scuole aderenti alla ITKA (International Taiji  Quan Kung Fu Association).   Il testo, scritto da Alessando Bernardi (uno degli allievi più  esperti ed “anziani” del Maestro Giuseppe Paterniti),  rappresenta un valido supporto sia per la corretta  interpretazione degli esercizi sia per la loro corretta esecuzione.   La descrizione delle dinamiche di movimento e le diverse  indicazioni per la conduzione del Qi presenti in questo  elaborato, risultano particolarmente utili per approfondire la  sequenza e migliorarne la qualità d’esecuzione. Le dettagliate spiegazioni sono supportate da numerose  illustrazioni e fotografie.  Clicca sull’immagine  per scaricare la dispensa (dimensione: 8,51 MB) ESERCIZI DI RISCALDAMENTO MUSCOLARE  La sequenza di esercizi per il riscaldamento muscolare del  Kung Fu di Chenjiagou (Taiji Quan stile Chen). Dispensa fotografica (non contiene testo), utile per memorizzare  velocemente la sequenza e per verificare la correttezza dei  movimenti. Le figure sono eseguite dal Maestro Giuseppe Paterniti. Foto di Claudia Tonetto. Clicca sull’immagine per scaricare la dispensa (dimensione: 3,64 MB)